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8 April, 2024, 08:55 AM
गर्मी में अपना ली ये ट्रिक… तो बच्चे रहेंगे फिट, नाक से खून और चक्कर आने की दिक्कत होगी दूर
बदलते मौसम के साथ तापमान जमशेदपुर में 40 डिग्री के पार हो चुका है. इस कर्कस गर्मी में लोगो का हालत पसीना से तर बदर हो जा रहा है. एक तरफ कड़ाकेदार धूप और गर्मी वही दूसरे तरफ मासूम बच्चों का स्कूल.अक्सर देखा जाता है
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8 April, 2024, 08:53 AM
फ्रिज में खाना रखने से क्यों बदल जाती है उसकी न्यूट्रिशनल वैल्यू ? एक्सपर्ट से जानें
फ्रिज में खाने को रखने के दौरान, कई कारण से न्यूट्रिशनल वैल्यू में बदलाव आ सकता हैअंडे से लेकर सब्जी तक सामान कुछ भी हो हम तुरंत फ्रिज खोलकर उसमें रख देते हैं. आज के समय में फ्रिज एक जरूरी उपकरण बन गया है, जिसकी
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8 April, 2024, 08:51 AM
नवरात्रि के व्रत में क्या खाना चाहिए क्या नहीं? इस तरह मिलेगा भरपूर फायदा
What To Eat In Navratri Fast 2024: व्रत में अक्सर लोग कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिससे भरपूर फायदा नहीं मिल पाता है। इसके लिए आपका ये जानना जरूरी है कि व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए?व्रत रखना सेहत के
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8 April, 2024, 08:50 AM
तासीर में ठंडी चिरौंजी, पेट को रखती है बीमारियों से दूर, जानिए कैसे करें सेवन
Chironji Benefits: गर्मियों में डाइट में चिरौंजी जरूर शामिल कर लें। चिरौंजी के छोटे-छोटे दाने पेट के लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं। जानिए चिरौंजी खाने का सही तरीका और फायदे?गर्मी में खानपान की वजह से पेट की समस्याएं सबसे ज्यादा परेशान करती हैं। खासतौर
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8 April, 2024, 08:48 AM
Belly Fat: पेट की चर्बी गला देंगी किचन की ये चीजें गारंटी कुछ ही दिनों में दिखने लगेंगे बिल्कुल फिट !
मोटापा कम करने के लिए लोग खूब पसीना बहाते हैं, डाइटिंग करते हैं लेकिन इसकी गारंटी नहीं कि इससे मोटापा कम ही हो जाए. लेकिन हमारे किचन में कुछ ऐसी चीजें मौजूद हैं जो मोटापा तेजी से कम हो सकता है.फैट कम करने के घरेलू
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