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9 April, 2024, 08:33 AM
गोभी की तरह दिखनेवाली इस सब्जी में छिपा है सेहत का खजाना, कोलेस्ट्रॉल समेत इन गंभीर बीमारियों में है असरदार
लोग अपने खाने में ब्रोकली का सेवन कम और फूलगोभी का सेवन अधिक करते हैं। लेकिन आपको बता दें ब्रोकली में फूलगोभी से कहीं ज़्यादा पोषक तत्व पाए जाते हैं।गर्मियों के मौसम में सेहत का ख्याल रखना बेहद ही जरूरी होता है, क्योंकि इस मौसम
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9 April, 2024, 08:31 AM
नवरात्रि में वजन घटाने के लिए खाएं ये चीजें, 9 दिन में कम हो जाएगा इतने किलो
Weight Loss Diet In Navratri: नवरात्रि में 9 दिन का उपवास करके आप कई किलो वजन घटा सकते हैं। इसके लिए डाइट में ऐसे फल, सब्जियों और आहार को शामिल करें जिससे तेजी से वजन कम हो जाए और शरीर में एनर्जी भी बनी रहे।नवरात्रि
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9 April, 2024, 08:29 AM
सोने से पहले पिएं सौंफ का पानी, डायबिटीज सहित ये बीमारियां होगी कंट्रोल; जानें कैसे करें सेवन?
अगर आप सौंफ का ऐसे सेवन करते हैं तो इससे ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में काफी हद तक आपके लिए आसानी हो सकती है। आइए जानते हैं शुगर मरीजों के लिए सौंफ किस तरह फायदेमंद है।डायबिटीज इन दिनों देश-दुनिय में बेहद गंभीर बीमारी
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9 April, 2024, 08:28 AM
दिखने में बेहद चिपचिपा, लेकिन कई बीमारियों का काल बन जाता है लसोड़ा, जानिए फायदे
Glue Berry Benefits: गांव या आप-पास किसी पार्क में आपने लसोड़ा के पेड़ देखा होगा। लसोड़ा के फल, फूल और पत्तों का इस्तेमाल कई बीमारियों के आयुर्वेदिक इलाज में किया जाता है। जानिए क्या हैं लसोड़ा के फायदे और इसे कैसे इस्तेमाल करें?ऐसे कई फल
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9 April, 2024, 08:26 AM
Chaitra Navratri fasting Tips: अगर आप भी रख रहे हैं 9 दिनों का व्रत, तो हेल्दी रहने के लिए फॉलो करें ये टिप्स
शारदीय नवरात्र की तरह चैत्र नवरात्र भी नौ दिनों का त्योहार है। मां दुर्गा को समर्पित नवरात्र में देवी के विभिन्न स्वरूपों की पूजा-अर्चना की जाती है। नवरात्र के दौरान भक्त देवी दुर्गा का आशीर्वाद पाने के लिए उपवास भी रखते हैं। अगर आप भी
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