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21 June, 2024, 07:16 AM
सुबह-सुबह दिखने लगें ये लक्षण तो समझ जाएं, ब्लड शुगर लेवल गया है डाउन
डायबिटीज (Diabetes) एक लाइलाज बीमारी है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता लेकिन कंट्रोल जरूर किया जा सकता है। इस बीमारी में सिर्फ शुगर बढ़ने की ही नहीं बल्कि कई बार ब्लड शुगर लेवल कम होने की समस्या भी हो सकती है। इसलिए इस बीमारी
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21 June, 2024, 07:13 AM
PCOS की समस्या से राहत दिलाएंगे ये 3 योगासन, एक्सपर्ट से जानें इन्हें करने सही तरीका
PCOS यानी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम महिलाओं में होने वाली एक आम लेकिन गंभीर समस्या है। दुनियाभर में कई महिलाएं इससे प्रभावित हैं और इसकी वजह से अनियमित मेंस्ट्रुअल साइकिल वजन बढ़ने मुंहासे और इनफर्टिलिटी जैसे लक्षणों का अनुभव करना पड़ता है। ऐसे में एक्सपर्ट के
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21 June, 2024, 07:11 AM
कैंसर को बुलावा देते हैं ये फूड आइटम्स, आज ही इन्हें अपनी डाइट में करें बाहर
कैंसर एक गंभीर बीमारी है जो दुनियाभर में कई लोगों को प्रभावित करती है। यह बीमारी किसी को भी अपनी चपेट में ले सकती है और अगर समय रहते इसकी पहचान और सही इलाज न किया जाए तो यह जानलेवा भी साबित हो सकती है।
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21 June, 2024, 07:09 AM
गर्मियों में आप भी जमकर उठाते हैं इन समर फ्रूट्स का लुत्फ, तो जानें इन्हें ज्यादा खाने के नुकसान
गर्मियों में लोग अक्सर समर फ्रूट्स को अपनी डाइट में शामिल करते हैं। इस मौसम में तरबूज खरबूज जैसे ढेर सारे फल शरीर को ठंडक पहुंचाने में मदद करते हैं। यह स्वादिष्ट होने के साथ ही काफी पौष्टिक भी होते हैं। हालांकि जरूरत से ज्यादा
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21 June, 2024, 07:07 AM
थायरॉइड की समस्या में काफी असरदार है योग, जानें इस समस्या से राहत दिलाने वाले 3 आसन
योग कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत को दुरुस्त बनाने के मकसद से कई लोग इसे अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाते हैं। योग के इसी महत्व को देखते हुए हर साल 21 जून को International Yoga Day
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