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30 September, 2020, 09:48 AM
बहुत ज्यादा बिजी होने पर भी हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये 5 कारगर टिप्स
Weight Loss: गर्म पानी पीना आपके लिए फायदेमंद है या ठंडा पानी, जानें यहांआम तौर पर हमलोगों को ठंडा पानी पीने की आदत है. बाहर से आए तो ठंडा पानी, कहीं जा रहे हैं तो ठंडा पानी. घर में हैं तब भी ठंडा पानी.
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29 September, 2020, 05:25 AM
इस घरेलू उपचार से ठीक हो जाएगी सूखी खांसी, बहुत जल्द मिलेगा आराम
सूखी खांसी कई रोगों को जन्म दे सकती है। इससे अस्थमा और फेफड़ों से जुड़ी कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए जरूरी है कि सूखी खांसी को दूर करने के लिए आप इस घरेलू उपचार का सहारा लें।बदलते हुए मौसम में हमें कई
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29 September, 2020, 05:21 AM
कितना सही है नाश्ते में दही लेना, जानें शरीर पर इसका प्रभाव
नाश्ते में दही खानी चाहिए या नहीं। जानें, इसके कारण और प्रभाव (Effect Of Curd In Breakfast) साथ ही दही उपयोग करने का सही तरीका...नाश्ते में हम सभी कुछ ऐसा खाना पसंद करते हैं, जो खाने में टेस्टी हो और हमारे शरीर को पूरा दिन
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29 September, 2020, 05:17 AM
चावल का अधिक सेवन हो सकता है हृदय रोग का कारण
भारत में हृदय रोग के बढ़ते केसेज की एक वजह हो सकता है चावल का अधिक सेवन। क्योंकि चावल टॉक्सिन्स और आर्सेनिक को अधिक मात्रा में सोख लेता है। यहां जानें पूरी बात...हमारे देश में गेहूं के बाद जिस अनाज का सबसे अधिक उपयोग किया
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29 September, 2020, 05:09 AM
बुरा नहीं है शाम को एक्सर्साइज करना, होते हैं ये 3 खास फायदे
शाम के समय योग और एक्सर्साइज करने के कुछ अलग फायदे होते हैं, सुबह हो या शाम फैट तो दोनों समय की एक्सर्साइज घटाती है। यहां जानें अन्य लाभ...आमतौर पर व्यायाम यानी एक्सर्साइज करने की सलाह सुबह के समय के लिए दी जाती है। कहा
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