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सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है ज्यादा नमक का सेवन, हो सकती हैं कई परेशानियां
नमक के बिना खाने में कोई भी स्वाद नहीं आता, लेकिन क्या आपको पता है कि ज्यादा नमक खाना हमारे शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है. नमक में सोडियम की मात्रा ज्यादा पाई जाती है. सोडियम नमक में पाया जाने वाला एक मुख्य कंपाउंड
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सदाबहार की पत्तियों के हैं गजब के फायदें, डायबिटीज रोगियों का शुगर लेवल करता है कंट्रोल
डायबिटीज diabetes की समस्या से आज कर हर कोई जूझ रहा है. शरीर में शुगर का लेवल बढ़ने से व्यक्ति को डायबिटीज हो जाता है.डायबिटीज दो तरह की होती है- टाइप-1 डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटीज. 90 प्रतिशत मामले दुनियाभर में इसी तरह के हैं.
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सेहत के लिए रामबाण है लौकी की सब्जी, छिलके के भी हैं गजब के फायदे
हरी सब्जी हमारी सेहत के लिए हमेशा से फायदेमंद रहती है. इन हरी सब्जी में एक सब्जी है लौकी, जिसे लोग घीया भी कहते हैं. इसे सूखी और रसीली दोनों तरह से बना सकते हैं. यहां तक की लोग लौकी का रायता भी बनाते हैं.हालांकि
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जोड़ों के दर्द में हल्दी करें बेजोड़ काम, रिसर्च में हुआ खुलासा
आमतौर पर बढ़ती उम्र के साथ लोगों को जोड़ों के दर्द का सामना करना पड़ता है. जिससे छुटकारा पाने के लिए लोग पेनकिलर खाना पसंद करते हैं. लेकिन आप चाहें तो अपनी किचन में मौजूद एक मसाले से भी अपना जोड़ो का दर्द मिटा सकते
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जरूरत से ज्यादा एलोवेरा ना करें इस्तेमाल वरना हो सकता है भारी नुकसान
एलोवेरा(Aloe Vera) हर घर में बेहद आसानी से मिल जाता है और लोग इसका तरह-तरह से इस्तेमाल करते हैं. बालों की सुंदरता से लेकर वजन घटाने तक के लिए इसका उपयोग किया जाता है. लेकिन ये कम ही लोग जानते हैं कि एलोवेरा बीमारियों को
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