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दूर भाग जाएंगी पेट से जुड़ी समस्याएं, रोज करें इस फल का सेवन, सेहत को मिलेंगे फायदे ही फायदे
क्या आपको भी अक्सर पेट से जुड़ी कोई न कोई समस्या घेर लेती है? अगर हां, तो आपको पोषक तत्वों से भरपूर इस फल को अपने डाइट प्लान का हिस्सा जरूर बनाकर देखना चाहिए।आयुर्वेद के मुताबिक केले को सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना
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बाबा रामदेव से जानें कमजोर इम्यूनिटी और दिमाग को तेज करने के बेहतरीन उपाय
आज बाबा रामदेव बताएंगे कि कैसे आप अपनी कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर कर सकते हैं साथ ही दिमाग को तेज बनाने के लिए क्या करना चाहिए?हिंदुस्तान उत्सवों वाला देश है। यहां के मिजाज में उमंग है। अब देखिए--ईद की मिठास लेने के बाद।।पूरा
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तनाव की वजह से दिमाग में हमेशा मची रहती है उथल पुथल तो आज़माएं ये टिप्स, मेंटल हेल्थ होगी बेहतर
अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव के साथ आप अपने तनाव को कम कर सकते हैं और हैप्पी व टेंशन फ्री लाइफ जी सकते हैंएक हेल्दी शरीर के लिए शारीरिक स्वास्थ्य जितना महत्वपूर्ण है मानसिक सेहत भी उतना ही ज़रूरी है। मेंटल हेल्थ सिर्फ आपके मूड
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यूरिक एसिड की समस्या पर वार करेंगी ये जड़ी-बूटियां, जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए ऐसे करें सेवन
अगर आप यूरिक एसिड की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको कुछ जड़ी बूटियों को अपने डेली डाइट प्लान में जरूर शामिल करके देखना चाहिए।खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह लोग यूरिक एसिड की समस्या का शिकार बन
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गोंद कतीरा की तासीर ठंडी होती है या गर्म, जानें किन लोगों को ज़रूर करना चाहिए इसका सेवन?
गोंद कतीरा गर्मियों के मौसम में जमकर इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं इसकी तासीर क्या है और किन लोगों को इसका सेवन ज़रूर करना चाहिए? चलिए जानते हैंगोंद कतीरा, एस्ट्रागैलस नामक पौधे से निकलने वाला एक चिपचिपा पदार्थ है। यह सफ़ेद
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