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9 August, 2024, 10:03 AM
Liver के लिए सजा बन सकती है मीठा खाने की आदत, एक्सपर्ट ने बताए चीनी के इस पर प्रभाव
चीनी के बिना लगभग हर मीठे व्यंजन का स्वाद बेस्वाद लगता है। इतना ही नहीं कुछ लोग मीठा खाने के इतने शौकीन होते हैं कि बिना किसी सीमा के इसे खाते रहते हैं। हालांकि ज्यादा मात्रा में मीठा या चीनी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती
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9 August, 2024, 10:02 AM
सिरदर्द का गंभीर प्रकार होता है Thunderclap Headache, माइग्रेन से इस तरह होता है अलग
अक्सर कई लोग सिरदर्द की समस्या से परेशान रहते हैं। सिरदर्द के कई प्रकार है जो कई वजहों से लोगों को अपना शिकार बना सकते हैं। Thunderclap Headache इन्हीं में से एक है जो एक गंभीर तरह का सिरदर्द होता है। हालांकि यह बहुत कम
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9 August, 2024, 10:00 AM
Mental Health को बर्बाद कर सकती है ओवरथिंकिंग, बचने के लिए अपनाएं ये तरीके
तेजी से बदलती लाइफस्टाइल इन दिनों लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही हैं। आजकल लोगों की मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य काफी प्रभावित होने लगी है। काम के प्रेशर और अन्य वजहों से लोग अक्सर मानसिक समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। Overthinking इन्हीं
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9 August, 2024, 09:58 AM
पाचन के साथ स्किन और बालों से जुड़ी समस्याओं में भी बेहद फायदेमंद है पादहस्तासन
योग को अपने रूटीन में शामिल कर आप एक या दो नहीं बल्कि कई सारे फायदे पा सकते हैं। योग का हर एक आसन शरीर को कई सारे लाभ पहुंचाता है। पादहस्तासन उन्हीं में से एक है। जिसके रोजाना कुछ देर के अभ्यास से पाचन
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9 August, 2024, 09:53 AM
बहुत ज्यादा फोन का इस्तेमाल बना सकता है आपको Phantom Vibration Syndrome का शिकार
आज के जमाने में बिना फोन के जिंदगी की कल्पना ही नहीं की जा सकती है। कॉल करने के अलावा खाना ऑर्डर करने टिकट बुक करने पेमेंट करने जैसी कई चीजों को फोन ने आसान बना दिया है लेकिन साथ ही साथ अपनी लत भी
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