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9 August, 2024, 08:36 AM
रोज एक केला खाने के फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान, पाचन से लेकर दिल तक का रखता है ख्याल
केला कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। फाइबर पोटेशियम और विटामिन-बी6 से भरपूर होता है। इसलिए इसे रोज खाने से आपको सेहत से जुड़े कई फायदे मिल सकते हैं। दिल की बीमारियों से लेकर पाचन दुरुस्त रखने तक केला एक नहीं अनेक फायदे देता
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9 August, 2024, 08:34 AM
अफ्रीकी देशों में कोहराम मचा रहा Mpox, WHO के बताए लक्षण दिखने पर हो जाएं सावधान
युगांडा और केन्या समेत कई अफ्रीकी देशों में इन दिनों Mpox का प्रकोप देखने को मिल रहा है। यहां Mpox (Monkeypox virus Symptoms) के बढ़ते मामलों को देखते हुए वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) ने इस पर चिंता जाहिर की है। साथ ही वह इसे बीमारी
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9 August, 2024, 08:33 AM
पानी जान बचाता ही नहीं छीन भी सकता है, कुछ ऐसे हैं ज्यादा पानी पीने के नुकसान
सेहतमंद रहने के लिए शरीर का हाइड्रेट रहना बेहद जरूरी है और हाइड्रेट रहने के लिए पर्याप्त पानी पीना बहुत जरूरी है। हालांकि पानी की कमी दूर करने के चक्कर में अक्सर लोग जरूरत से ज्यादा पानी पीने लगते हैं तो सेहत के लिए नुकसानदेह
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9 August, 2024, 08:30 AM
स्ट्रोक से लेकर किडनी डैमेज तक की वजह बनता है Hypertension, लाइफस्टाइल में 5 बदलाव करेंगे बचाव
Hypertension इन दिनों एक चिंता का विषय बन चुकी है। हमारे आसपास मौजूद हर दूसरा व्यक्ति इस समस्या से परेशान है। इसे आमतौर पर हाई ब्लड प्रेशर के नाम से भी जाना जाता है। इसकी वजह से स्ट्रोक किडनी डैमेज कमजोर विजन जैसी अन्य समस्याएं
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9 August, 2024, 08:29 AM
Moringa Benefits: शुगर बढ़ने से लेकर खराब पाचन तक, सहजन खाने से कई समस्याएं रहेंगी कोसों दूर
कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जिन्हें खाने से आपको कई बीमारियों से बचने में मदद मिलती है। ऐसा ही एक फूड आइटम सहजन या Moringa भी है जो पोषण का पावर हाउस माना जाता है। इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बीमारियों को
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