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चिपचिपी गर्मी बन सकती है कई समस्याओं की वजह, हेल्दी रहने के लिए भारी उमस में करें 5 फूड्स से परहेज
गर्मी के बाद आने वाली बरसात अपने साथ सिर्फ बीमारियां और संक्रमण ही नहीं बल्कि चिपचिपा और उमस भरा माहौल भी लाती है। ऐसे में इस दौरान अपनी सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है वरना थोड़ी सी लापरवाही भारी पड़ सकती है। ऐसे में
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बच्चों के सही विकास के लिए बेहद जरूरी है Calcium, कमी होने पर शरीर में नजर आते हैं खास संकेत
Calcium हमारे शरीर को मजबूत बनाने और इसके सही विकास के लिए बेहद जरूरी है। खासतौर पर बच्चों में बढ़ती उम्र के साथ ही इसकी अहमियत काफी बढ़ जाती है। कैल्शियम दांत हड्डियों और मांसपेशियों के विकास के लिए बेहद जरूरी होता है। ऐसे में
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एक्सरसाइज, हेल्दी डाइट के साथ धूम्रपान से दूरी इन 3 चीजों पर ध्यान देकर रख सकते हैं Kidney को हेल्दी
किडनी हमारे शरीर का बहुत ही जरूरी अंग है। इसमें किसी भी तरह की खराबी से शरीर कई तरह के रोगों का शिकार होने लगता है। लगातार बढ़ता मोटापा भी किडनी के फंक्शन पर असर डालता है। इसलिए इसे कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है।
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Xanthophobia जिसमें पीला रंग देखते ही व्यक्ति को होने लगता है एक अजीब से डर और बेचैनी का एहसास
जैंथोफोबिया एक सीरियस मेंटल कंडीशन है जिसमें व्यक्ति पीले रंग को देखकर तनाव में आ जाता है। यह एक ऐसी समस्या है जो व्यक्ति के लाइफस्टाइल को बुरी तरह प्रभावित कर सकती है। इस फोबिया के सटीक कारणों का तो पता नहीं चल पाया है
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महिलाओं के लिए वरदान से कम नहीं Moringa, सेहत से लेकर त्वचा तक के लिए है गुणकारी
Moringa अपने औषधीय गुणों की वजह से कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। इसमें कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जिसकी वजह से इसके पत्तों से लेकर फूलों तक का लोग अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल करते हैं। खासतौर पर महिलाओं के
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