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4 September, 2024, 07:11 AM
प्लास्टिक ने बढ़ाया डिमेंशिया-पार्किंसन का खतरा, मेंटल हेल्थ को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
अगर आप भी अपनी मेंटल हेल्थ को डैमेज होने से बचाना चाहते हैं तो आपको प्राणायाम और योग को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बना लेना चाहिए। कुछ आयुर्वेदिक उपाय आपकी मेंटल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं।हर हफ्ते लगभग 5
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4 September, 2024, 07:09 AM
भगवान गणेश को पसंद दूब घास, आपके पेट की गर्मी को भी कर देगी शांत, इन बीमारियों में है फायदेमंद
Durva Grass Benefits: भगवान गणेश को पसंद दूब घास शरीर के लिए भी बेहत फायदेमंद है। इसके सेवन से पेट की जलन और गर्मी शांत होती है। आयुर्वेद में इसे कई बीमारियों को ठीक करने वाली औषधियों में इस्तेमाल किया जाता है। जानिए दूर्वा घास
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4 September, 2024, 07:07 AM
बड़े कमाल का है ये लाल जूस, पीते ही सारी थकान निकाल देगा, जानिए किन बीमारियों में करता है फायदा
Beetroot Juice Benefits: लाल जूस जिसमें मुख्य रूप से चुकंदर होता है, शरीर के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है। रोज सुबह चुकंदर का जूस पीने से शरीर बीमारियों से दूर रहता है। जानिए चुकंदर का जूस कौन सी बीमारियों में फायदा करता है?सब्जियों में
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4 September, 2024, 07:03 AM
ज्यादा नारियल पानी पीना भी हो सकता है खतरनाक, इन लोगों को रहना चाहिए सावधान!
नारियल पानी सेहत के लिए काफी हेल्दी ड्रिंक मानी जाती है। शरीर को हाइड्रेटेड रखने के इसके गुण के कारण इसे कई लोग अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। हालांकि इसे ज्यादा मात्रा
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4 September, 2024, 07:01 AM
Low Blood Pressure का संकेत होता है अचानक चक्कर आना या धुंधला दिखना, ऐसे में तुरंत राहत के लिए क्या करें?
तेजी से बदलती लाइफस्टाइल इन दिनों लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही है। Low Blood Pressure इन्हीं समस्याओं में से एक है जिससे आजकल कई लोग प्रभावित है। इसे हाइपोटेंशन के नाम से भी जाना जाता है जिसमें अक्सर अचानक चक्कर और ब्लर
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