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4 September, 2024, 12:29 PM
सुबह-सवेरे खाएंगे दूध में भीगी किशमिश, तो सेहत और त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां हो जाएंगी Finish!
किशमिश एक बेहतरीन ड्राई फ्रूट है जिसे डाइट में शामिल करने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। फाइबर समेत कई पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से इसे खाने से पाचन से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं। साथ ही इससे अन्य फायदे भी
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4 September, 2024, 12:27 PM
डिनर के बाद पिएं 5 हर्बल ड्रिंक्स, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी और शरीर की गंदगी भी होगी बाहर
वजन घटाने के लिए लोग अच्छी डाइट से लेकर एक्सरसाइज तक क्या कुछ नहीं करते हैं। ऐसे में आइए आज आपको ऐसी 5 हर्बल ड्रिंक्स (Herbal Drinks For Weight Loss) के बारे में बताते हैं जिन्हें डिनर के बाद पीना बेहद फायदेमंद माना जाता है।
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4 September, 2024, 12:25 PM
क्या सर्दी-जुकाम का इलाज कर सकता है मसालेदार खाना? डॉक्टर ने बताई पूरी सच्चाई
बरसात आते ही सर्दी-जुकाम के मामले तेजी से बढ़ने लगते हैं। ऐसे में इसके इलाज के लिए लोग अलग-अलग तरीके अपनाते हैं। मसालेदार खाना इन्हीं तरीकों में से एक है क्योंकि कई लोगों का मानना है कि मिर्च-मसाले वाले खाने से सर्दी का इलाज (Foods
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4 September, 2024, 12:23 PM
अर्थराइटिस की वजह से रिटायरमेंट का मन बना रहीं Saina Nehwal, समझें इस बीमारी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
भारतीय बैडमिंटन की शान साइना नेहवाल (Saina Nehwal) जल्द ही अपने करियर को अलविदा कह सकती हैं। लंदन ओलंपिक में भारत के लिए पहला बैडमिंटन पदक जीतने वाली साइना अर्थराइटिस (Arthritis) के कारण काफी परेशान हैं। उन्होंने गगन नारंग के हाउस ऑफ ग्लोरी पॉडकास्ट में
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4 September, 2024, 12:22 PM
सिर्फ ज्यादा मीठा खाना या जेनेटिक कारण ही नहीं, रोजमर्रा की 5 आदतें भी बढ़ाती हैं Diabetes का खतरा
Diabetes एक गंभीर समस्या है जो दुनियाभर में कई लोगों को प्रभावित करती है। खासकर भारत में इसके मामलों में पिछले कुछ समय में भारी बढ़ोतरी देखने को मिली है। यह एक लाइलाज बीमारी है जो कई कारणों से व्यक्ति को अपना शिकार बनाती है।
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