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27 February, 2024, 06:51 AM
Metabolic Syndrome को ट्रिगर कर सकते हैं ये 5 कारण, आज से ही करें सुधार
मेटाबोलिक सिंड्रोम को इंसुलिन रेजिस्टेंस सिंड्रोम और डिस मेटाबोलिक सिंड्रोम भी कहा जाता है. अगर आप मेटाबोलिक सिंड्रोम से होने वाले नुकसान से बचना चाहते हैं तो हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना शुरू कर दें.Metabolic Syndrome: मेटाबॉलिक सिंड्रोम एक ऐसी समस्या है, जिस पर अगर समय रहते
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27 February, 2024, 06:47 AM
महिलाएं कृप्या ध्यान दें, हार्ट अटैक की वजह बन सकती है आपकी ये आदत, जोखिम से बचने के लिए करें 5 उपाय
बॉडी और माइंड को शांत करने के लिए मेडिटेशन, मंत्र और योग का सहारा लें.सप्ताह में 150 मिनट व्यायाम करें तो इससे इनसोम्निया की परेशानी दूर होती है.हम सभी जानते हैं कि नींद पूरी ना हो तो कई तरह की परेशानियां हमें झेलनी पड़ सकती
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27 February, 2024, 06:43 AM
UTI: महिलाएं आसानी से हो सकती हैं यूटीआई का शिकार, बचाव के लिए अपनाएं ये असरदार उपाय
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (यूटीआई) महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या है जिससे लगभग हर महिला जीवन में एक न एक बार जरूर प्रभावित होती है। इस परेशानी का वक्त पर इलाज न किया जाए तो यह समस्या कापी गंभीर रूप भी ले सकती है।
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27 February, 2024, 06:41 AM
क्या है Type 3 Diabetes जो बन सकता है डिमेंशिया का कारण, जानें इसके लक्षण और बचाव के तरीके
क्या आप टाइप 3 डायबिटीज के बारे में जानते हैं जो टाइप 1 और टाइप 2 से कहीं ज्यादा खतरनाक है? जी हां इसमें आपकी याददाश्त जाने का जोखिम भी रहता है। ये सीधे ब्रेन पर अटैक करती है और बचने का मौका भी नहीं
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27 February, 2024, 06:38 AM
ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने से लेकर एनर्जी बढ़ाने तक, उबले हुए चावल का पानी पीने से मिलते हैं कई फायदे
दादी-नानी यूं ही नहीं उबले चावल के पानी को पीने के लिए कहती आई हैं। इसके पीछे वाकई सेहत को मिलने वाले काफी फायदे छिपे हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि मामूली और गैरजरूरी लगने वाला ये पानी आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद
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