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16 March, 2024, 05:57 AM
इन चीजों को डाइट में करें शामिल, स्किन एलर्जी रहेगी हमेशा दूर...कम दिनों में दिखेगा असर
त्वचा की समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है. इसे नियंत्रित करने के लिए लोग दवाइयों और क्रीमों का सहारा लेते हैं, पर असर नहीं होता है. आप भी परेशान हैं, तो ये खबर आपके लिए है.स्किन एलर्जी एक आम समस्या है,
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16 March, 2024, 05:56 AM
इस पौधे के फायदे कर देंगे आपको हैरान, कब्ज से लेकर मोटापे तक सब में हैं कारगर...
पुदीना एक ऐसा पौधा है जिसका सेवन कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके सेवन से पाचन सुधारता है, सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है, और त्वचा को स्वस्थ और निखारता है.अधिकतर लोग सेहत का ध्यान रखने के लिए कई प्रयत्न करते हैं, कुछ
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16 March, 2024, 05:53 AM
फिजिकल एक्टिविटी में कमी बन रही है भारत में मोटापे की मुख्य वजह : WHO
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार पिछले पंद्रह सालों में भारत में मोटापा तेज़ी से बढ़ा है। इसके पीछे की वजह प्रोसेस्ड और रिफाइंड फ़ूड है। साथ ही, फिजिकल एक्टिविटी में कमी भी इसका कारण है।पोषण स्वास्थ्य और विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बेहतर पोषण,
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16 March, 2024, 05:51 AM
कच्चे दूध में गुलाब जल मिलाकर लगाएंगे, तो निखरे-निखरे नजर आएंगे
सर्दी के मौसम में नमी की कमी और ठंडी हवाओं की वजह से हाथ, पैर, होंठ और चेहरे की त्वचा फटने लगती है। कई लोगों के लिए यह समस्या इतनी गम्भीर हो जाती है कि है कि पपड़ी भी निकलने लगती है। ऐसी स्किन पर
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16 March, 2024, 05:49 AM
Weight Loss करने के लिए चिया सीड्स से बने 5 स्वादिष्ट व्यंजन
Chia seeds benefits for weight loss :चिया सीड्स (Chia seeds) को वजन घटाने में सहायक माना जाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि सिर्फ चिया सीड्स (Chia seeds) खाने से ही वजन कम नहीं होगा, बल्कि इन्हें संतुलित आहार और व्यायाम के साथ
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