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16 June, 2024, 09:31 AM
मेंस्ट्रुअल साइकिल का कैसे पड़ता है आपकी त्वचा पर असर, एक्सपर्ट ने बताई चौंकाने वाली बातें
मेंस्ट्रुअल साइकिल के दौरान स्किन में कई प्रकार के बदलाव (menstrual cycle impact on skin) होते हैं। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन में कमी की वजह से ऐसा होता है। इसलिए इस दौरान स्किन की सेहत काफी प्रभावित होती रहती है। आइए स्किन स्पेशेलिस्ट डॉ. अप्राजिता
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15 June, 2024, 09:14 AM
गोंद कतीरा से क्या फायदा होता है और इसका सेवन कैसे करें? कौन सी बीमारियों में है लाभदायक
Gond Katira Benefits: गोंद कतीरा यानि गोंद, जिसके आयुर्वेद में कई फायदे हैं। गर्मी में हीट स्ट्रोक से बचाने में गोंद मदद करता है। प्रेगनेंसी के बाद महिलाओं को गोंद के लड्डू खिलाए जाते हैं। जानिए क्या हैं गोंद कतीरा के अन्य फायदे?गोंद कतीरा, जिसे
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15 June, 2024, 09:13 AM
लंग्स की ताकत को बढ़ा सकता है ये योगिक फॉर्मूला, अस्थमा में भी फायदेमंद
अस्थमा पेशेंट्स के मामले बढ़ना वाकई में चिंता का विषय है। इस गंभीर बीमारी से बचने के लिए आपको भी लंग्स की ताकत को बढ़ाने वाले कुछ तरीकों के बारे में जान लेना चाहिए।एक्सरसाइज करना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। एक्सरसाइज करने
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15 June, 2024, 09:11 AM
रोजमर्रा के काम में टांग अड़ा रहा है Period Cramp, तो इन आसान उपायों से पाएं जल्द राहत
एक महिला को अपने पूरे जीवन में कई सारे पड़ावों से गुजरना पड़ता है। पीरियड्स यानी मेंस्ट्रुअल इन्हीं में से एक है जिससे उन्हें हर महीने गुजरना पड़ता है। हालांकि इसकी वजह से उन्हें कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। इसकी वजह से
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15 June, 2024, 09:08 AM
गर्मियों में रोजाना सुबह पिएं सत्तू का शरबत, सेहत को मिलेंगे हैरान करने वाले फायदे
गर्मियों में सत्तू का शरबत पीना काफी फायदेमंद होता है। यह बढ़ते तापमान में लू से बचने में भी मदद करता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इसलिए इसके शरबत को अपनी डाइट का हिस्सा बनाना काफी फायदेमंद
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