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19 June, 2024, 06:57 AM
रिसर्च- तनाव कम करने के लिए जंक फूड का ज्यादा सेवन बन सकता है एंग्जाइटी की वजह
तनाव दूर करने के लिए क्या आप भी जंक फूड का करते हैं ज्यादा सेवन तो आपको बता दें इससे स्ट्रेस दूर नहीं होता बल्कि ये एंग्जाइटी की वजह बन सकता है। कोलोराडो विश्वविद्यालय बोल्डर के रिसर्चर्स ने इसे लेकर एक रिसर्च की। हाई फैट
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19 June, 2024, 06:55 AM
सेहत के लिए बेस्ट है रोस्टेड चना, इसे खाने से मिलेंगे ढेरों बेमिसाल फायदे
लोग अक्सर हल्की-फुल्की भूख को शांत करने के लिए कुछ न कुछ लाइट खाते हैं। roasted chana इन्हीं में से एक है जो प्रोटीन बेस्ड स्नैक के मामले में लोगों की पहली पसंद होती है। यह ढेर सारे गुणों से भरपूर होता है जिसकी वजह
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19 June, 2024, 06:53 AM
स्टडी के मुताबिक- पॉजिटिव सोच रखने वाले लोग जीते हैं लंबी और खुशहाल जिंदगी
सकारात्मक सोच की बदौलत न सिर्फ आप हेल्दी और हैप्पी लाइफ जी सकते हैं बल्कि दूसरे लोगों के मुकाबले लंबी जिंदगी भी जीते हैं। एक स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है। जिसमें यह भी बताया गया है कि सिर्फ 25% लोग ही जन्म
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19 June, 2024, 06:50 AM
जायफल का पानी पीने से मिलेंगे कई चमत्कारी फायदे, जानें क्यों है यह दिल-दिमाग और त्वचा के लिए वरदान
जायफल एक लोकप्रिय मसाला है जिसे विभिन्न व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है। अपने स्वाद के अलावा यह मसाला अपने गुणों के लिए भी जाना जाता है। रोजाना सुबह जायफल का पानी पीने से सिर्फ दिल और दिमाग ही नहीं बल्कि पूरे सेहत बेहतर होती
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19 June, 2024, 06:47 AM
बढ़ती उम्र की वजह से आपको भी आ रही कंसीव करने में परेशानी, तो एक्सपर्ट से जानें 40 के बाद क्यों मुश्किल है प्रेग्नेंसी
मां बनना लगभग हर महिला का ख्वाब होता है। हालांकि इन दिनों कई वजहों से शादी और फिर फैमिली प्लानिंग में देरी होने लगती है जिससे अक्सर कंसीव करने में परेशानी होने लगती है। खासकर 40 साल के बाद (pregnancy is after 40s) यह काफी
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