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20 June, 2024, 06:11 AM
International Yoga day 2024: एक्सरसाइजेस जो आपकी पांचों इंद्रियों को स्वस्थ रखने में हैं बेहद फायदेमंद
हमारी पांच इंद्रियां हमारे भावों को दर्शाने का काम करती हैं। इन सभी इंद्रियों का मस्तिष्क से तालमेल बना रहे इसके लिए इन्हें स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। कुछ बहुत ही आसान एक्सरसाइजेस की मदद से आप इन पांचों इंद्रियों (आंख कान नाक जीभ व
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20 June, 2024, 06:00 AM
इन वजहों से होती है बच्चों में Cerebral Palsy की समस्या, जानें कैसे करें इस लाइलाज बीमारी को मैनेज
Cerebral Palsy बच्चों में होने वाली एक आम बीमारी है जो उनके मूवमेंट और पोश्चर को प्रभावित करती है। यह एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है दिमाग के किसी हिस्से के विकास में कमी के कारण होती है। यह एक लाइलाज बीमारी है जिसे दवाओं और कुछ
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19 June, 2024, 07:26 AM
सेहत को दमदार बनाए कपालभाति, फायदे जानकर आप भी करने लगेंगे प्रैक्टिस
योग करना आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए हर रोज कपालभाति करने के कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में जानते हैं।योग करने की आदत की वजह से आप न केवल आपकी सेहत को मजबूत बना सकते हैं बल्कि
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19 June, 2024, 07:18 AM
कहीं आप डिप्रेशन के शिकार तो नहीं है, इन लक्षणों से AI करेगा पहचान, योग करेगा दवा का काम
आजकल बड़ी संख्या में लोग डिप्रेशन के शिकार हो रहे हैं। जिंदगी की भागदौड़ में न खुद के लिए समय बचा है न दिमाग में शांति। ऐसे में तनाव और उससे जुड़ी बीमारियां परेशान करने लगती हैं। हालांकि अब आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस की मदद से डिप्रेशन
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19 June, 2024, 07:16 AM
फौलादी शरीर पाने के लिए रोज 1 चम्मच स्पिरुलिना का करें सेवन, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल से है भरपूर
Spirulina Benefits: शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाना है तो डाइट में स्पिरुलिना पाउडर को जरूर शामिल करें। प्रोटीन, फाइबर और विटामिन से भरपूर स्पिरुलिना को सेहत के लिए सुपरफूड माना जाता है। इसमें 60 प्रतिशत से ज्यादा प्रोटीन और 18 विटामिन समेत कई मिनरल
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