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25 June, 2024, 05:40 AM
सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है जरूरत से ज्यादा Protein, हड्डियों से लेकर किडनी तक पर पड़ता है बुरा असर
स्वस्थ रहने के लिए शरीर को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन (Protein) की जरूरत होती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर में इसकी ज्यादा मात्रा होने से भी कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं? बता दें कि यह न सिर्फ आपकी हड्डियों के
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25 June, 2024, 05:38 AM
Type-2 डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है 'धनुरासन' का अभ्यास, मिलते हैं कई सारे लाभ
डायबिटीज के मरीजों के शरीर में इंसुलिन का उत्पादन या तो कम होता है या पूरी तरह से बंद हो जाता है। जिसके चलते ब्लड में ग्लूकोज का लेवल बढ़ जाता है और इसके चलते कई और दूसरी तरह की समस्याएं पैदा होने लगती हैं।
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24 June, 2024, 08:01 AM
आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी पर भारत में हुए सर्वे की दिलचस्प रिपोर्ट
पिछले एक साल में गांव में रहने वाले लगभग 46 प्रतिशत और 53 प्रतिशत शहरी लोगों ने आयुष चिकित्सा पद्धति से अपना इलाज कराया है.हाल ही में सांख्यिकी एवं कार्यक्रम कार्यान्वयन मंत्रालय की एक रिपोर्ट आई है जिसके सर्वेक्षण के अनुसार भारत का लगभग हर
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24 June, 2024, 08:00 AM
Health Tips: चबा-चबाकर खाने के हैं जबरदस्त फायदे, जानें क्यों बड़े-बुजुर्ग धीरे खाने की देते हैं सलाह
Eating Habits : कई एक्सपर्ट्स का मनाना है कि 32 बार खाना चबाकर खाने से सही तरह ऑब्जर्व होता है. हालांकि, इसे लेकर कोई साइन्टिफिक रिसर्च अब तक सामने नहीं आया है.Eating Habits : जल्दी खाना खाना शैतान का काम माना जाता है. बड़े-बुजुर्ग खाना
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24 June, 2024, 07:58 AM
Health: पानी में नमक डालकर नहाने के हैं जबरदस्त फायदे, दिनभर एक्टिव रहती है बॉडी, कई समस्याओं से मिलती है राहत
नहाने का नमक का वैज्ञानिक नाम मैग्नीशियम सल्फेट है, जो मैग्नीशियम-सल्फर से मिलकर बनता है। इसे एप्सम सॉल्ट और समुद्री नमक भी कहते हैं. यह नमक पानी में बड़े ही आसानी से घुल जाता है.Salt Water Bath : एक बाल्टी गर्म पानी में सिर्फ एक
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