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25 June, 2024, 06:28 AM
शरीर में Nutrients की कमी की ओर इशारा करती हैं ये समस्याएं, इग्नोर करने की न करें गलती
हमारा शरीर एकदम से बीमार या किसी गंभीर बीमारी का शिकार नहीं होता बल्कि किसी भी समस्या की शुरुआत से पहले बॉडी अलग- अलग तरीकों से हमें संकेत देती है जिसे समझना जरूरी है। इसके हिसाब से लाइफस्टाइल डाइट में बदलाव और जरूरी जांच व
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25 June, 2024, 06:26 AM
World Vitiligo Day 2024: छूने से फैलती है सफेद दाग की बीमारी, जानें विटिलिगो से जुड़े ऐसे ही मिथकों की सच्चाई
विटिलिगो त्वचा से जुड़ी एक समस्या है जिसे सफेद दाग भी कहा जाता है। इसमें त्वचा पर सफेद चकत्ते बन जाते हैं। यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो किसी को भी किसी भी उम्र में हो सकती है। इस बीमारी को लेकर लोगों में मन
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25 June, 2024, 06:25 AM
Gardening करने से सेहत को भी मिलते हैं कई फायदे, तनाव और एंग्जायटी से भी मिलती है मुक्ति
बागबानी (Gardening) करना सिर्फ एक अच्छी हॉबी ही नहीं है बल्कि एक बेहद शानदार एक्सरसाइज भी है। इससे आपकी सेहत को कई चौंकाने वाले फायदे भी मिल सकते हैं। इसलिए अपने दिन का कुछ समय निकालकर आपको गार्डनिंग जरूर करनी चाहिए। इस आर्टिकल में हम
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25 June, 2024, 06:23 AM
घुटनों के दर्द से राहत दिलाने में मददगार हैं ये फूड्स, आज ही करें अपनी डाइट में शामिल
कम उम्र में घुटनों के दर्द (Knee Pain) की समस्या होना खराब लाइफस्टाइल की ओर इशारा करता है। इसलिए अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल और डाइट फॉलो करना चाहिए। अपनी डाइट में कुछ हेल्दी फूड्स को शामिल करके घुटनों के दर्द
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25 June, 2024, 06:21 AM
Cataract Care: आंखों में मोतियाबिंद शुरू नहीं होने देंगे ये 6 बेहद असरदार आयुर्वेदिक उपाय
मोतियाबिंद आंखों से जुड़ी एक ऐसी समस्या है जिसमें लेन्स पर धुंधलापन आ जाता है। इसका समय रहते या फिर ठीक से इलाज न किया जाए तो आंखों की रोशनी भी जा सकती है। आज के मॉडर्न जमाने में कैटरेक्ट सर्जरी की मदद से ठीक
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