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31 July, 2024, 01:29 PM
औषधीय गुणों से भरपूर है गिलोय, डाइट में ऐसे करें शामिल तो सेहत को मिलेंगे एक से बढ़कर एक फायदे
गिलोय आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती है। आइए जानते हैं कि गिलोय को अक्सर डाइट में शामिल करने की सलाह क्यों दी जाती है।आयुर्वेद के मुताबिक गिलोय आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। गिलोय में
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31 July, 2024, 01:27 PM
शुगर कंट्रोल करने के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक तरीके, डायबिटीज को मैनेज करने में भी असरदार
अगर आप भी अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी को मैनेज करना चाहते हैं तो आपको योग और मेडिटेशन को अपने डेली रूटीन में शामिल करना चाहिए।आज की हाइटेक दुनिया में यंग जेनरेशन हर सवाल का जवाब इंटरनेट पर
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31 July, 2024, 01:26 PM
फेफड़ों में जमा कालिख को निकाल फेंकता है ये ड्रिंक, सुबह और रात में पीने से लिवर भी बन जाएगा फौलादी
How To Detox Lungs And Liver: बढ़ते प्रदूषण के बीच हमारे फेफड़े बुरी तरह से बीमार होने लगे हैं। ऐसे में जरूरी है लंग्स में जमा गंदगी को निकालना। इसके लिए आप डिटॉक्स वॉटर का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो फेफड़ों और लिवर को स्वस्थ
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31 July, 2024, 01:24 PM
Vegan Diet खाने वाले लोग लंबे समय तक बने रहते हैं जवान! इस बारे में क्या कहता है साइंस
एक स्टडी में वीगन डाइट खाने के फायदों के बारे में पता चला। इस स्टडी को बायोमेड सेंट्रल (बीएमसी) मेडिसिन जर्नल में पब्लिश किया गया जिसमें Vegan Diet के हैरान करने वाले फायदों के बारे में पता चला। वीगन डाइट खाने वालों में बायोलॉजिकल एज
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31 July, 2024, 01:22 PM
महिलाओं को ज्यादा होती है एंग्जायटी डिसऑर्डर की समस्या, वजह जान समय रहते कर सकते हैं कंट्रोल
इन दिनों लोग कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं से जूझ रहे हैं। Anxiety इन्हीं समस्याओं में से एक है जिससे आजकल कई लोग प्रभावित हैं। खासतौर पर महिलाएं इसका ज्यादा शिकार होती हैं। ऐसे कई कारण हैं जो महिलाओं में एंग्जायटी का कारण
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