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छोटा-मोटा काम करने पर भी होती है थकावट, तो नेचुरली Stamina बढ़ाने के लिए खाएं 8 सुपरफूड्स
दिनभर में हमें कई सारे काम और जिम्मेदारियों को पूरा करना होता है। हालांकि कई बार थोड़ा सा काम करने पर ही थकान महसूस होने लगती है जिसकी वजह से अक्सर अपने कामों को पूरा करना मुश्किल होता है। थोड़ी-थोड़ी देर में होने वाली यह
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Diabetes And Sleep: नींद और डायबिटीज में क्या है लिंक? जान लीजिए हेल्थ से जुड़ी ये जरूरी बात
टाइप 2 डायबिटीज के मरीजों में असंतुलित ब्लड शुगर लेवल और डायबिटीज से जुड़े लक्षणों की वजह से नींद की समस्या होती है.रात में हाई शुगर लेवल और लो शुगर लेवल अनिद्रा और दिन में थकान का कारण बन सकते हैं.Sleep and Diabetes : डायबिटीज
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Beauty Tips: चेहरे पर दिखने लगी हैं हड्डियां तो ऐसे आएगा फैट, फॉलो करें ये टिप्स
बहुत से लोगों के गाल काफी पतले और चिपके होते हैं. ये लुक को खराब कर देते हैं. कुछ लोग गालों को भरा बनाने के लिए इंजेक्शन लगवाते हैं तो कुछ सप्लीमेंट्स की मदद लेते हैं,जिनके साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.Beauty Tips : स्मार्ट और
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Side Effects Of AC: रातभर एयर कंडीशनर चलाकर सोते हैं तो हो जाएं सावधान, मानसून में बिगड़ सकती है आपकी तबीयत
Side Effects Of AC: घंटो या यूं कहें कि दिन-रात एसी में रहने वाले लोगों का हेल्थ पर इसका क्या असर होता है इसके बारे में विस्तार से जानेंगे. एयर कंडीशनर यानी एसी हमारी मॉर्डन लाइफस्टाइल का अहम हिस्सा बन गया है. गर्मियों के महीनों में
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खाने से पहले 2 कली लहसुन चबाने से कंट्रोल रहेंगी ये बीमारी, जो बनती हैं हार्ट अटैक की सबसे बड़ी वजह
Garlic In Blood Pressure And Cholesterol: सब्जी में इस्तेमाल होने वाला लहसुन कई बीमारियों का भी काल बन जाता है। शरीर में सूजन कम करने, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने और कोलेस्ट्रॉल को कम करने में लहसुन असरदार काम करता है।लहसुन को आयुर्वेद में औषधीय
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