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2 September, 2024, 02:19 PM
दिल और दिमाग को तरोताजा कर देती है कुछ मिनट की ब्रिस्क वॉक, मोटापा होगा गायब और मिलेंगे गजब के फायदे
दिल और दिमाग को सेहतमंद रखना है तो रोजाना कुछ मिनट की ब्रिस्क वॉक जरूर कर लें। वजन घटाने के लिए भी ये वॉक करने का सबसे असरदार तरीका माना जाता है। जानिए रोजाना कितने मिटन की वॉक ही आपकी फिटनेक के लिए काफी है।आजकल
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2 September, 2024, 02:16 PM
प्रोटीन का बेजा इस्तेमाल लिवर किडनी पर कर रहा है खतरनाक वार, बाबा रामदेव से जानें प्रोटीन के नेचुरल सोर्स
आजकल लोग प्रोटीन सप्लीमेंट्स का सहारा लेने लगे हैं, लेकिन ये प्रटीन पाउडर शरीर के लिए फायदेमंद कम नुकसानदेय ज्यादा साबित हो रहे हैं। ज्यादा प्रोटीन का सेवन लिवर और किडनी पर वार कर रहा है। जानिए इससे कैसे बचें और नेचुरल तरीके से कैसे
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2 September, 2024, 02:14 PM
यूरिक एसिड का काल बन जाती है ये रूखड़ी, इस जड़ी बूटी के इस्तेमाल से हफ्तेभर में मिल जाएगा दर्द से छुटकारा
Uric Acid Control Ayurvedic Home Remedies: युर्वेद में ऐसी कई जड़ी बूटियां हैं जो यूरिक एसिड के इलाज में इस्तेमाल की जाती हैं। इनके सेवन से जोड़ों का दर्द और जमा प्यूरीन शरीर से बाहर निकल जाता है। जानिए यूरिक एसिड का आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों
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2 September, 2024, 02:12 PM
दर्द से फटा जा रहा है माथा, किचन में रखा ये मसाला सिरदर्द को कर देगा छूमंतर, जानिए कैसे इस्तेमाल करें
Home Remedy For Headache: शायद ही कोई ऐसा होगा जिसे सिरदर्द ना होता हो। स्ट्रैस भरी लाइफ में सिरदर्द आम बात है। कई लोग इससे बचने के लिए दवाएं खाते हैं तो कुछ होम रेमेडी से काम चलाना चाहते हैं। आज आपको बताएंगे एक कमाल
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2 September, 2024, 02:10 PM
पेट के लिए पंचामृत हैं ये मसाले, पाचन होता है बेहतर, एक साथ करते हैं कई गंभीर समस्याओं को दूर, जानें कैसे बनाएं?
किचन में ऐसे कई मसाले मौजूद हैं जो हमारे शरीर के लिए पंचामृत की तरह काम करते हैं। बता दें 5 मसालों को मिलाकर सेवन किया जाता है इसलिए इन्हें पंचामृत का नाम दिया गया है।किचन में ऐसे कई मसाले मौजूद हैं जो हमारे शरीर
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