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बवासीर की बीमारी को जड़ से खत्म कर सकता है ये हरा पत्ता, फ्री में आसानी से मिल जाएगा, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Piles Effective Home Remedies: बवासीर एक ऐसी समस्या है जो इंसान को परेशान कर देती है। बवासीर को खाने-पीने और लाइफस्टाइल में बदलाव कर ठीक किया जा सकता है। कई घरेलू नुस्खे भी बवासीर खत्म करने में असरदार काम करते हैं।बवासीर यानि पाइल्स की समस्या
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मोबाइल को तकिए के पास ही रखकर सो जाते हैं आप, तो वक्त रहते जान लीजिए इसके गंभीर नुकसान
सोने से पहले फोन स्क्रॉल करने की आदत तो हर किसी को लगी हुई है। ऐसे में अगर आप भी सोने से पहले मोबाइल को तकिए नीचे रख देते हैं तो मानकर चलिए कि आप सेहत के साथ बड़ा खिलवाड़ (Dangers of Sleeping with Your
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बुढ़ापे को कोसों दूर रखेंगे ये फूड्स, शीशे जैसी चमकती त्वचा के लिए आज ही करें डाइट में शामिल
चमकती और जवां त्वचा की ख्वाहिश किसे नहीं होती। इसके लिए हम कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन सिर्फ इतना काफी नहीं है। त्वचा का असली निखार सही पोषण से आता है। इसलिए इस आर्टिकल में हम कुछ ऐसे फूड्स (foods
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मुसीबत में डाल सकती है Omega 3 Fatty Acid की ओवरडोज, बीमारियों का अड्डा बन सकता है शरीर
ओमेगा 3 फैटी एसिड शरीर के लिए बेहद जरूरी तत्वों में से एक है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसकी ओवरडोज (Omega-3 Fatty Acid Overdose Effect) होने पर शरीर में कई तरह की समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं। यही वजह है कि इससे
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उठने-बैठने में परेशानी की वजह बन रहा कूल्हे का दर्द, तो आज से ही शुरू कर दें 5 योगासन
कूल्हों में दर्द (Hip Pain) के पीछे आपके खराब पोस्चर से लेकर एक्सरसाइज की कमी या फिर चोट जैसी कई वजहें हो सकती हैं। अगर आप भी अक्सर हिप्स पेन से परेशान रहते हैं तो इस आर्टिकल में बताए गए 5 योगासनों (Yoga Aasan for
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