News Info
3 September, 2024, 12:37 PM
रात को सोने से पहले इलायची और हल्दी वाला दूध पीने से सेहत को मिलते हैं बेहतरीन फायदे, कई बीमारियां हो जाती हैं फुर्र
अगर आप दूध में चुटकीभर हल्दी और इलायची मिलकार पियें तो इससे आपकी सेहत को कई गुना ज़्यादा फायदा होगा। चलिए जानते हैं इलायची दूध पीने के फायदे।रात के समय अक्सर लोग गुनगुना दूध पीकर सोते हैं।लेकिन अगर आप इस दूध में चुटकीभर हल्दी और
More
3 September, 2024, 12:36 PM
सुबह खाली पेट पिएं सोंठ और इलायची का पानी, इम्यून सिस्टम होगा मजबूत, सर्दी खांसी होगी कोसो दूर
अगर आपको भी सर्दी खांसी जल्दी जकड़ लेती है तो उसे दूर करने के लिए सुबह सुबह सोंठ और इलायची का ये पानी पियें।अगर, आपको भी सर्दी-खांसी जल्दी जकड़ लेती है या हाज़मा दुरुस्त नहीं होता है तो उसे दूर करने के लिए सुबह के
More
3 September, 2024, 12:35 PM
डायबिटीज के मरीज को सुबह भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें, दिनभर शुगर कंट्रोल करने में आ जाएगी शामत
Avoid These Food In Morning In Diabetes: डायबिटीज में दिनभर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखना बड़ी चुनौती होती है। ऐसे में आपको भूलकर भी सुबह इन 3 चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे शुगर कंट्रोल करना मुश्किल हो जाएगा।भारत में ज्यादातर लोग नाश्ते
More
3 September, 2024, 12:33 PM
ट्रेडमिल पर रनिंग करना या पार्क में दौड़ना, जानिए आपकी सेहत और वजन घटाने के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद
Treadmill Or Park What Is Best For Walk: आजकल लोगों में जिम जाने का क्रेज काफी बढ़ गया है। जिम में ट्रेडमिल पर रनिंग करना कुछ लोगों को पसंद होता है। वहीं कुछ लोग पार्क में वॉक करना ज्यादा फायदेमंद मानते हैं। जानिए वजन घटाने
More
3 September, 2024, 12:32 PM
खराब हवा में फेफड़ों का फूलने लगा है दम, बाबा रामदेव से जानिए फेफड़ों को मजबूत बनाने के लिए कौन से उपाय करें
Ramdev Yoga For Lungs: दिल्ली एनसीआर के लोग प्रदूषण से परेशान रहते हैं। खराब हवा में सांस लेने में फेफड़ों का दम फूलने लगता है, लेकिन इन दिनों हवा काफी साफ हो गई है। इस मौसम में योग और एक्सरसाइज के जरिए अपने फेफड़ों को
More
