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6 March, 2025, 11:38 AM
पाचन क्षमता को करना है बेहतर तो डाइट में इन फूड्स को करें शामिल, कब्ज-गैस और अपच से भी मिलेगा छुटकारा
अगर आपका खानपान बिगड़ा है तो इससे पाचन पर बुरा प्रभाव पड़ता है। शरीर को हेल्दी रखने के लिए पाचन तंत्र का मजबूत होना बेहद ज़रूरी है। ऐसे में हम आपको ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जिसे डाइट में शामिल करने से पाचन तंत्र
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6 March, 2025, 11:35 AM
मोटापा बन सकता है इन जानलेवा बीमारियों का कारण, शरीर में धीरे धीरे पनपने लगते हैं ये 10 गंभीर रोग
World Obesity Day 2025: मोटापा सिर्फ दिखने में ही खराब नहीं लगता बल्कि कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बनता है। वजन बढ़ने से इन 10 गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, जो जानलेवा साबित हो सकती हैं।शरीर पर जब जरूरत से ज्यादा फैट
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6 March, 2025, 11:33 AM
हार्ट अटैक से बचने के लिए बेस्ट एक्सरसाइज कौन सी है, स्वामी रामदेव से जानें क्या खाने से दिल की बीमारियों का खतरा कम होगा?
Best Exercise Yoga For Heart: दिल को सेहतमंद रखना है तो रोजाना योगाभ्यास और कुछ देर एक्सरसाइज जरूर करें। इससे दिल स्वस्थ और मजबूत बनेगा। स्वामी रामदेव से जानिए दिल की बीमारियों से बचने के लिए कौन सा योग करें और क्या खाएं?आजकल ज्यादातर लोग
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6 March, 2025, 11:30 AM
भारत के 45 करोड़ लोगों पर मंडरा रहा है खतरा, चौंकाने वाली है नई रिपोर्ट, लिस्ट में अमेरिका और चीन भी शामिल
भारत एक बड़े खतरे की ओर बढ़ रहा है। आने वाले 5 सालों में देश की करीब 45 करोड़ जनता इस बीमारी से ग्रस्त हो सकती है। सिर्फ भारत ही नहीं चीन और अमेरिका जैसे देशों पर भी ये बड़ा संकट आने वाला है। जानिए
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6 March, 2025, 11:29 AM
इन कारणों से शरीर में बढ़ता है ब्लड प्रेशर, जानें High BP को कंट्रोल करने के लिए क्या करना चाहिए?
जब शरीर में फैट की मात्रा बढ़ जाती है तो हाई बीपी होने के आसार भी बढ़ जाते हैं। चलिए जानते हैं हाई बीपी किन कारणों से होता है और उसे कंट्रोल करने के लिए क्या करना चाहिए?अनियमित जीवनशैली और खराब खानपान ब्लड प्रेशर बढ़ने
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