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24 October, 2024, 12:26 PM
इस विटामिन की कमी से बिगड़ जाती है पेट की सेहत, पाचनतंत्र का हो जाता है बुरा हाल
एक विटामिन है जो हमारे पेट के लिए काम करता है और इसके काम काज को बेहतर बनाने के लिए जरूरी है। तो, क्या है ये विटामिन, पेट के लिए क्यों जरूरी है और इसकी कमी को हम कैसे पूरी कर सकते हैं।पाचनक्रिया का खराब
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24 October, 2024, 12:24 PM
दमघोंटू हवा में फूलने लगती है सांस, रोज करें ये योगासन, फेफड़ों पर नहीं होगा प्रदूषण का बुरा असर
Yoga For Lungs: दिल्ली एनसीआर में एक बार फिर प्रदूषण और जहरीला हवाओं ने लोगों को परेशान कर दिया है। सर्दी खांसी और सांस से जुड़े इंफेक्शन बढ़ गए हैं। ऐसे में फेफड़ों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना इन योगाभ्यास को करें। आपके फेफड़े
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24 October, 2024, 12:22 PM
बढ़ते प्रदूषण को रोकने का आयुर्वेदिक इलाज, बाबा रामदेव ने बताया क्या खाने-पीने से नहीं होगा जहरीली हवाओं का असर
दिल्ली की आबोहवा बिगड़ने लगी है। तेजी से बढ़ते प्रदूषण ने लोगों को मुश्किल में डाल दिया है। प्रदूषण के प्रभाव से बचने के लिए आज से ही यौगिक उपाय शुरू कर दें। बाबा रामदेव से जानते हैं प्रदूषण से बचने के लिए क्या खाना
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24 October, 2024, 12:20 PM
जोड़ों में जमा प्यूरीन को खींचकर बाहर निकाल देंगी ये 5 चीजें, यूरिक एसिड की मरीज डाइट में जरूर शामिल करें
जोड़ों में जमा प्यूरीन को खींचकर बाहर निकाल देंगी ये 5 चीजें, यूरिक एसिड की मरीज डाइट में जरूर शामिल करेंशरीर में यूरिक एसिड एक तरह का वेस्ट प्रोडक्ट होता है जिसे हमारी किडनी फिल्टर कर बाहर निकाल फेंकती है। हालांकि कई बार डाइट और
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24 October, 2024, 12:18 PM
पपीता को पेट के लिए यूं ही नहीं कहते अमृतफल, फायदे जानकर आप भी शुरू कर देंगे सेवन
पेट के लिए पपीता का सेवन अमृत सामान है। पपीता पोषक तत्वों का भंडार है, जिसमें ज़रूरी मिनिरल्स, विटामिनों और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसका सेवन करने से सेहत को कई फायदे मिलेंगे।पपीता एक ऐसा फल है जो साल के बारह महीने
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