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5 November, 2024, 02:22 PM
सर्दियों में आपके परिवार को फिट रखेंगे ये सस्ते ड्राईफ्रूट्स, नोट कर लें नाम
सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स जरूर खाने चाहिए इससे शरीर गर्म रहने के साथ-साथ इम्युनिटी मजबूत होती है. साथ ही साथ सर्दियों में दूसरी बीमारियों से भी यह बचाती है.सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स जरूर खाने चाहिए इससे शरीर गर्म रहने के साथ-साथ इम्युनिटी मजबूत होती है.
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5 November, 2024, 02:17 PM
बीपी-शुगर की समस्या पर पाना चाहते हैं काबू, तो खाना शुरू कर दें औषधीय गुणों से भरपूर ये चीज
क्या आपको भी ब्लड प्रेशर या फिर शुगर की समस्या है? अगर हां, तो आंवला आपके लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए आंवला खाने के कुछ हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानते हैं।खराब लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और अनहेल्दी डाइट प्लान की वजह से
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5 November, 2024, 02:15 PM
मक्खन की तरह पिघल जाएगा थाई फैट, चर्बी को गलाने में मददगार साबित होंगे ये योगासन
क्या आप भी अपने शरीर में जमा एक्स्ट्रा चर्बी से छुटकारा पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको रेगुलरली कुछ योगासनों की प्रैक्टिस शुरू कर देनी चाहिए।रेगुलरली योग कर आप अपनी वेट लॉस जर्नी को काफी हद तक आसान बना सकते हैं। अक्सर लोगों को
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5 November, 2024, 02:12 PM
शरीर में जब बढ़ जाता है यूरिक एसिड लेवल, तब दिखाई देते हैं इस तरह के लक्षण
क्या आप जानते हैं कि शरीर में यूरिक एसिड लेवल बढ़ना आपकी सेहत के लिए कितना ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है? आइए हाई यूरिक एसिड की वजह से शरीर में दिखाई देने वाले कुछ कॉमन लक्षणों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।हाई यूरिक एसिड
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5 November, 2024, 02:10 PM
वजन कम करने के लिए ये एक्सरसाइज हैं फायदेमंद, रोज करें सिर्फ 1 मिनट, कुछ ही दिनों में मिलेगा बेहतरीन रिजल्ट
अगर, आप भी पेट के मोटापे से परेशान हैं लेकिन उसे कम नहीं कर पा रहे हैं तो घर में ही इस आसान एक्सरसाइज़ की शुरुआत करें। इस एक एक्सरसाइज़ की मदद से आप मोटापे को धीरे-धीरे कम कर सकते हैं।इन दिनों देश दुनिया में
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