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9 November, 2024, 11:47 AM
एयर पॉल्यूशन के कारण आंखों में हो सकती हैं ये समस्याएं, खास देखभाल के लिए इन 5 टिप्स को करें फॉलो
सर्दियों के मौसम में कई कारणों से दिल्ली और उसके आसपास के एरिया में हवा काफी ज्यादा जहरीली हो जाती है. जो हमारे शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचाता है.नवंबर और दिसंबर आते-आते दिल्ली एनसीआर समेत कई मेट्रो शहरों की हवा बदलने लगती है.
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9 November, 2024, 11:45 AM
सर्दियों में कितने गर्म पानी से नहाना चाहिए? जान लें सेहत के लिए क्या है सही
सर्दियों में कितना गर्म पानी से नहाने से शरीर सेफ रहता है. आज हम इसके बारे में विस्तार से बात करेंगे. सर्दियों में नहाने के दौरान किन-किन चीजों का ख्याल रखना चाहिए.सर्दियों में नहाने के लिए एक सही टेंपरेचर 90° F और 105° F (32°
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9 November, 2024, 11:39 AM
छठ महापर्व पर शरीर को मिलता है ये सबसे जरूरी विटामिन, कई बीमारियों को दूर भगाता है ये त्योहार
छठ पूजा का बड़ा धार्मिक महत्व है लेकिन इसके साथ छठ में सूर्य की उपासना से शरीर को भी कई फायदे मिलते हैं। छठ में जिन चीजों का इस्तेमाल किया जाता है उनसे शरीर स्वस्थ बनता है। प्रकृति का ये त्योहार विटामिन की बड़ा सोर्स
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9 November, 2024, 11:37 AM
कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी के मुख्य कारण, इन आदतों से तुरंत दूरी बना लेने में ही समझदारी
क्या आप जानते हैं कि हर साल 7 नवंबर के दिन राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस मनाया जाता है? आइए कुछ ऐसी आदतों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं, जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का मुख्य कारण बन सकती हैं।खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान
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9 November, 2024, 11:35 AM
जीना चाहते हैं 100 साल, साइंटिस्ट ने बताया लंबी उम्र का सीक्रेट, रूटीन में कर लीजिए ये बदलाव
अगर आप भी 100 साल तक एक सेहतमंद जिंदगी जीना चाहते हैं, तो आपको आज से ही अपने डेली रूटीन में कुछ टिप्स को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।आपने अक्सर बड़े-बुजुर्गों को आशीर्वाद देते समय जुग-जुग जियो कहते हुए सुना होगा। हर कोई लंबी
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