News Info

शाम को एक्सरसाइज करने से तेजी से कम होगा वजन और तनाव होगा दूर, फायदे जान रह जाएंगे हैरान 13 February, 2025, 01:10 PM

शाम को एक्सरसाइज करने से तेजी से कम होगा वजन और तनाव होगा दूर, फायदे जान रह जाएंगे हैरान

Evening Workout Benefits: शाम के वक्त एक्सरसाइज करने से सेहत को कई लाभ मिल सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -Benefits Of Evening Exercise: स्वस्थ और फिट रहने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज करना बहुत जरूरी है। एक्सरसाइज करने से

More
सुबह खाली पेट मूंग दाल का पानी पीने से सेहत को मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे, ब्लड शुगर और मोटापा रहेगा कंट्रोल 13 February, 2025, 01:08 PM

सुबह खाली पेट मूंग दाल का पानी पीने से सेहत को मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे, ब्लड शुगर और मोटापा रहेगा कंट्रोल

Moong Dal Water Benefits: मूंग दाल का पानी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसके सेवन से सेहत को कई लाभ मिल सकते हैं। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -Moong Dal Water Benefits In Hindi: मूंग की दाल न केवल खाने में

More
एक्सपर्ट से जानें 60 मिनट चलने से कितनी कैलोरी बर्न होती है और सेहत को मिलते हैं कौन से फायदे 13 February, 2025, 01:05 PM

एक्सपर्ट से जानें 60 मिनट चलने से कितनी कैलोरी बर्न होती है और सेहत को मिलते हैं कौन से फायदे

वॉक न सिर्फ वजन कम करने में मदद करता है, बल्कि कई बीमारियों से बचाव भी करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि 60 मिनट चलने से कितनी कैलोरी बर्न होती है और इसके सेहत पर क्या-क्या फायदे होते हैं?अगर आप सेहतमंद रहना चाहते

More
शरीर में दिखाई देने वाले इन लक्षणों को न समझें मामूली तनाव, हो सकता है इस बीमारी का संकेत 13 February, 2025, 01:04 PM

शरीर में दिखाई देने वाले इन लक्षणों को न समझें मामूली तनाव, हो सकता है इस बीमारी का संकेत

क्या आप डिप्रेशन के कुछ कॉमन लक्षणों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आपको भी समय रहते इनके बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट प्लान, जरूरत से ज्यादा तनाव जैसे तमाम फैक्टर्स डिप्रेशन जैसी गंभीर बीमारी का कारण बन

More
इस मौसम में पिएं कच्चे पपीते का जूस, फौलादी बन जाएगा शरीर, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे 13 February, 2025, 01:02 PM

इस मौसम में पिएं कच्चे पपीते का जूस, फौलादी बन जाएगा शरीर, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

क्या आपने कभी कच्चे पपीते का जूस पिया है? अगर नहीं, तो रॉ पपाया जूस के कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकर आप भी इस ड्रिंक को अपने डाइट प्लान में शामिल कर लेंगे।आपकी जानकारी के लिए बता दें कि कच्चे पपीते में

More
Close
Need Help?
Call us at:
90391-43777
99074-07777
Need Help