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18 March, 2024, 07:22 AM
हर उम्र के लोगों के लिए है ये हेल्दी नाश्ता, जानें इसकी आसान रेसिपी
Oats Upma: नाश्ते के लिए आप इस हेल्दी रेसिपी को अपना सकते हैं। दरअसल, इसमें आपको इन दो चीजों को मिलाकर ये ब्रेकफास्ट रेसिपी तैयार करनी है। आइए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से।नाश्ता सेहतमंद रहने के लिए बेहद जरूरी है। ये पाचन क्रिया
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18 March, 2024, 07:20 AM
इस विटामिन की कमी से कमजोर हो सकती हैं आपकी नसें, जानें नसों को मजबूत कैसे बनाएं?
नसों का कमजोर होना आपको अंदर ही अंदर परेशान करने लगता है और कई समस्याओं का घर बन जाता है। जैसे कि इससे शरीर के कई अंग ठीक से काम नहीं करते हैं और शिथिल पड़ जाते हैं। ऐसे में नसों को कमजोर कर देने
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18 March, 2024, 07:12 AM
आपकी किडनी के लिए हानिकारक हो सकता है Avocado, जानें किन लोगों को बनानी चाहिए इससे दूरी
Avocado कई लोगों का पसंदीदा फल है जिसे लोग बड़े चाव से खाते हैं। यह सेहत के लिए भी काफी गुणकारी होता है जिसकी वजह से लोग इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं। कई पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से एवोकाडो कई
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18 March, 2024, 07:11 AM
National Vaccination Day के मौके पर जानिए, क्यों जरूरी है समय-समय पर बच्चों के लिए वैक्सीनेशन
देश में हर साल 16 मार्च को राष्ट्रीय टीकाकरण दिवस (National Vaccination Day 2024) मनाया जाता है। ऐसे में इस मौके पर हम बच्चों की बात करने जा रहे हैं इस आर्टिकल में आपको बताएंगे कि क्यों हर माता-पिता को अपने बच्चों को समय-समय पर
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18 March, 2024, 07:08 AM
Pregnancy में मां को न मिले खुशनुमा माहौल, तो होने वाली बेटी पर पड़ता है ये गंभीर असर!
प्रेगनेंसी में महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। ऐसे में अगर परिवार या जीवनसाथी की ओर से उन्हें खुशनुमा माहौल न मिले तो इसका असर उनके साथ-साथ होने वाले बच्चे की सेहत पर भी पड़ता है। हाल ही में इंटरनेशनल जर्नल
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