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12 April, 2024, 11:09 AM
क्या आइसक्रीम सचमुच सेहत के लिए हानिकारक होती है? एक्सपर्ट का जवाब जानकर सरप्राइज हो जाएंगे आप!
गर्मी के मौसम में ठंडी-ठंडी आइसक्रीम का मजा लेना किसे पसंद नहीं होता है? बच्चे हों या बड़े, हर कोई इस स्वादिष्ट डेजर्ट का आनंद लेता है. हालांकि, कुछ लोग आइसक्रीम को अच्छा नहीं मानते हैं. क्या सच में ऐसा है?गर्मी के मौसम में ठंडी-ठंडी
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12 April, 2024, 10:57 AM
पेट, दिल और गुर्दा तीनों के लिए खुदा का नेमत है ये झूठा अनाज, दिन में एक मुट्ठी भी खा लिए तो हर मुश्किल होगा आसान, प्रोटीन का भी पावरहाउस
अंग्रेजी में इसका नाम बकव्हीट है. यानी कूटू लेकिन वास्तव में यह गेंहू नहीं है. यह एक तरह से बीज है जिसे विज्ञान की भाषा स्यूडो ग्रेन यानी झूठा अनाज कहा जाता है. कूटू का आटा बनाकर लोग खाया जाता है. लेकिन विज्ञान की मानए
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12 April, 2024, 10:55 AM
इस मुलायम सब्जी में हड्डियों को फौलाद बनाने की ताकत, फाइबर, कैल्शियम, आयरन का भंडार, पेट के लिए भी रामबाण
विज्ञान के हिसाब से जुकिनी गजब की सब्जी है. जुकिनी में हेल्दी फैट, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रैट का भंडार है. इसके अलावा विटामिन ए, विटामिन के और विटामिन सी सहित कैल्शियम, मैग्नीशियम, मैग्नीज, कॉपर, फॉस्फोरस जैसे कई तत्व मौजूद होते है. इतना ही नहीं जुकिनी में
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12 April, 2024, 10:54 AM
छाले से भर जाता है मुंह, जब शरीर में होने लगती है इस विटामिन की कमी
Mouth Ulcer Causes: मुंह में बार-बार छाने होना शरीर में विटामिन की कमी के संकेत हैं। छाले होने पर कुछ भी खाने पीने में परेशानी होती है। कई बार पेट की गर्मी और कई बार पेट खराब होने पर भी छाले हो जाते हैं। इसके
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12 April, 2024, 10:51 AM
गर्मी में हरी मूंग दाल खाने से मिलते हैं फायदे, हाई कोलेस्ट्रॉल से बीपी तक, इन बीमारियों को रखती है कंट्रोल
Moong Dal In Summer: गर्मी के दिनों में डाइट में हरी छिलका वाली मूंग दाल को जरूर शामिल कर लें। मूंग दाल न सिर्फ लू से बचाती है बल्कि खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में भी मदद करती है।
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