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20 February, 2025, 09:26 AM
कई बीमारियों और दर्द का इलाज है ब्रिस्क वॉक, रोजाना सिर्फ इतने मिनट करना सेहत के लिए है काफी
Brisk Walk Benefits: रोजाना कुछ मिनट की ब्रिस्क वॉक शरीर को कई फायदे पहुंचाती है। ब्रिस्क वॉक हार्ट और बीपी के लिए दवा से कम नहीं है। इससे कई तरह के दर्द में भी राहत मिलती है। जानिए कितनी देर करनी चाहिए ब्रिस्क वॉक?क्या आप
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19 February, 2025, 06:37 AM
प्रेग्नेंसी के 8 वें महीने में महिला हुई ब्रेन डेड का शिकार, परिवार वालों ने लिया ये बड़ा फैसला
दिल्ली की रहने वाली अशिता चांडक 8 महीने की प्रेग्नेंट थीं. इस दौरान उन्हें स्ट्रोक पड़ गया. जिसके बाद उन्हें ब्रेन डेड घोषित किया गया. इसके बाद उनका समय से पहले सी-सेक्शन के जरिए डिलीवरी करवाई गई.दिल्ली की रहने वाली 38 साल की अशिता चांडक
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19 February, 2025, 06:36 AM
Egg vs Paneer: वजन घटाने के लिए कौन सा प्रोटीन होता है ज्यादा हेल्दी? जानें हेल्थ एक्सपर्ट की राय
ज़्यादातर लोग अंडे या पनीर काफी ज्यादा मात्रा में खाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दोनों में से किसमें ज़्यादा प्रोटीन होता है?प्रोटीन हमारे शरीर के लिए सबसे ज़रूरी पोषक तत्वों में से एक है. यह एक माइक्रोन्यूट्रिएंट है, जो अमीनो एसिड
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19 February, 2025, 06:33 AM
छिलके के साथ या बिना छिलके..जानें मूंगफली खाने का क्या है सबसे अच्छा तरीका
मूंगफली पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें कई तरह के मिनिरल्स पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं. इसे खाने से प्रोटीन भी भरपूर मिलता है. इसे खाने से शरीर को लगातार ऊर्जा मिलती रहती है.मूंगफली के छिलकों में मौजूद पोषक तत्व,
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19 February, 2025, 06:30 AM
इस गंभीर बीमारी की मरीज हैं प्रियंका चोपड़ा, ऐसे रखती हैं खुद ख्याल
प्रियंका चोपड़ा ने एक इंटरव्यू के दौरान खुलकर अपनी बीमारी को लेकर बात की थी. उन्होंने कहा कि नाक की सर्जरी में हुई गड़बड़ी के बाद अस्थमा और डिप्रेशन की शिकार हो गई थी.प्रियंका चोपड़ा ने एक इंटरव्यू के दौरान खुलकर अपनी बीमारी को लेकर
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