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17 July, 2024, 10:30 AM
1 चम्मच मेथी दाने में छिपा है सेहत का खजाना, इस समय खाने से डायबिटीज होगा कंट्रोल, मिलेंगे ये अन्य फायदे भी
अदना सा दिखने वाला मेथी का दाना डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है। इसके अलाव यह और भी कई समस्याओ में लाभकारी है। चलिए, जानते हैं इसके फायदे?हमारे किचन में ऐसे कई मसाले पाए जाते हैं जो सेहत को चुस्त-दुरुस्त कर सकते हैं। इन्हीं
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17 July, 2024, 10:26 AM
बारिश में डेंगू ही नहीं ये बीमारियां भी तेजी से फैलती हैं...डॉक्टर से जानें बचाव के बेहतरीन उपाय?
इस बरसात में अगर आपने ध्यान नहीं दिया तो आप इन गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। डॉक्टर से जानें कैसे करें अपना बचाव?चिलचिलाती गर्मी के बाद बारिश राहत और सुकून लेकर आती है। लेकिन इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है
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17 July, 2024, 10:23 AM
प्रेग्नेंसी में बार बार यूरिन इंफेक्शन होने से बढ़ जाता है प्री मैच्योर डिलीवरी का खतरा, डॉक्टर से जानें कैसे करें अपना बचाव?
यूरिन कल्चर टेस्ट ज़रूर करवाएंइस खतरे को समझते हुए ही डॉक्टर डॉ. सोनम गुप्ता सलाह देती हैं कि चाहे यूरिनरी इंफेक्शन के लक्षण हों या न हों, प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही में अनिवार्य तौर पर यूरिन कल्चर टेस्ट करवाना चाहिए। इससे पेशाब में बैक्टेरिया की
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17 July, 2024, 09:03 AM
जंक फ़ूड का सेवन बढ़ाता है फैटी लिवर का खतरा, स्वामी रामदेव से जानिए लिवर को स्वस्थ रखने का उपाय
फैटी लिवर की परेशानी अगर 10 साल तक बनी रहे तो लिवर कैंसर का होना तय मानिए। तो, चलिए योगगुरु स्वामी रामदेव से जानते हैं लिवर को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए क्या किया जाए?मार्केट ने खाने के नाम पर जो इल्यूजन क्रिएट किया है उसकी
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17 July, 2024, 09:01 AM
डाइट में दलिया शामिल करने से मिलेंगे गजब के फायदे, मोटापे से लेकर कब्ज में मिलेगी राहत; जानें कब और कितना खाएं?
दलिया, एक पौष्टिक और स्वादिष्ट भोजन है इसका नियमित रूप से सेवन करने पर सिर्फ वजन ही कम नहीं होता है बल्कि सेहत को कई फायदे मिलते है।जब बात वजन घटाने की आती है, तो उसमें डाइट सबसे अहम भूमिका निभाता है। बिना अच्छी डाइट
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