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31 July, 2024, 08:43 AM
Anti-ageing diet : सिर्फ 8 सप्ताह में आपकी बढ़ती उम्र को रोक सकती है ये डाइट
Vegan diet for biological age : आठ सप्ताह के लिए शाकाहारी आहार खाने से बायोलॉजिकल उम्र का अनुमान घट सकता है.Anti-ageing diet : एक शोध में पता चला है कि यदि आप आठ सप्ताह तक लगातार शाकाहार खाते हैं तो इससे बायोलॉजिकल उम्र (Biological age)
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31 July, 2024, 08:41 AM
Protein for Kidneys : प्रोटीन नहीं, कार्ब्स हैं पेट और किडनी के दुश्मन
Protein for Kidneys : स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि प्रोटीन का सेवन (Protein intake) बढ़ाने से पेट की समस्याओं और किडनी की बीमारियों (Kidney diseases) का खतरा नहीं बढ़ता, बल्कि कार्बोहाइड्रेट युक्त आहार Carbohydrate-rich diet) गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।Protein for Kidneys : हाल
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31 July, 2024, 08:39 AM
सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पीएं यह खट्टी चीज, पेट हो जाएगा चकाचक, इम्यूनिटी को मिलेगी बूस्टर डोज
Benefits of Drinking Lemon Water: सुबह उठकर खाली पेट पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन अगर आप पानी में नींबू मिलाकर पिएंगे, तो शरीर को दोगुना फायदा हो सकता है. जी हां, सुबह-सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से आपकी इम्यूनिटी
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31 July, 2024, 08:37 AM
बीमारियों का गुल्लक बन जाएगा पेट...अगर बरसात में पिएंगे बाहर का जूस, 100% करेगा नुकसानम
जूस को लोग काफी हेल्दी मानते हैं. बाहर में कई लोग जूस पीते हैं. यह सोचकर कि उनकी बॉडी फिट रहेगी. वह काफी अच्छी चीज का सेवन कर रहे है. लेकिन, खासकर बरसात के मौसम में यह सोचना मात्र आपकी गलतफहमी है. इस मौसम में
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31 July, 2024, 08:35 AM
सावन-भादों में इन दो चीजों पर पड़ता है बुरा असर, इसलिए आती हैं बीमारियां, ये 7 उपाय खींच देंगे लक्ष्मण रेखा
सावन और भादों यानि भाद्रपद, वर्षा ऋतु के दो प्रमुख महीने हैं. भारत में श्रावण मास यानि सावन में विशेष रूप से पूजा-अर्चना, व्रत और आहार का विधान देखने को मिलता है. इसका धार्मिक महत्व तो है ही लेकिन बड़ा वैज्ञानिक महत्व भी है. बारिश
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