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14 October, 2024, 09:08 PM
स्वाद में कड़वा लेकिन गुणों की खान है करेला, इन रोज-रोज की बीमारियों की करता है छुट्टी, जानें इस्तेमाल का तरीका
करेला की सब्जी खाना लोगों को पसंद नहीं होता है। लेकिन करेला गुणों की खान माना जाता है। सिर्फ करेला की सब्जी ही नहीं बल्कि इसके पत्तों का रस और करेले का जूस भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है।स्वाद में कड़वा जहर
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14 October, 2024, 09:07 PM
नसों में जम रहे खून को पतला कर देंगी ये 5 चीजें, नहीं होगी ब्लड क्लॉटिंग, हार्ट अटैक का खतरा भी होगा कम
शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने और खून के गाढ़ा होकर क्लॉटिंग होने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। इससे बचने के लिए कुछ नेचुरल चीजों को डाइट का हिस्सा बना लें। जिन्हें खाने से खून पतला होता है। सूजन कम होती है
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14 October, 2024, 09:05 PM
कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो इन घरेलू नुस्खों से मिलेगा तुरंत आराम, बिना ज़ोर लगाए आसानी से निकल जाएगी आंतों की गंदगी
आयुर्वेद में कब्ज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई घरेलू उपाय बताए गए हैं। चलिए जानते हैं कॉन्स्टिपेशन की समस्या को कैसे कंट्रोल किया जा सकता है।कब्ज की समस्या में स्टूल पास करने के दौरान मरीजों को काफी ज़ोर लगाना पड़ता है। कई
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14 October, 2024, 12:15 PM
त्यौहार में ज्यादा तला-भुना खाना सेहत पर पड़ सकता है भारी, शरीर के दुश्मनों को खत्म करेंगे ये योगिक उपाय
होली-दीवाली जैसे त्यौहारों के पास आते ही घरों में तला-भुना खाना बनने लगता है। क्या आप जानते हैं कि ज्यादा तला-भुना खाना खाने से आपकी सेहत कितनी ज्यादा बुरी तरह से डैमेज हो सकती है?दशहरा यानी बुराई पर अच्छाई की जीत का पर्व, दशानन रावण
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14 October, 2024, 12:12 PM
ये सूखा पत्ता जोड़ों में जमे यूरिक एसिड के क्रिस्टल को तोड़कर यूरिन के रास्ते निकाल देता है बाहर, जाने कैसे करें इस्तेमाल?
शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में असहनीय दर्द शुरू हो जाता है। यूरिक एसिड जोड़ों के दर्द, किडनी की पथरी और दिल से जुड़ी बीमारियों का कारण बन सकता है। ऐसे में उसे कंट्रोल करने के लिए आप तेजपत्ता की चाय पी सकते
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